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2022 김중규 5.0 선행정학 (전3권)
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단행본
요리 선택으로 전체 11개의 상품이 검색되었습니다.
  • 언제 마실까? 초보자를 위한 와인 추천 43
  • 와인디렉터 양갱| 21세기북스| 2022/01/04| 교양서(단행본)
  • 160,000원 144,000원 (10%할인) 7,200원(5%적립)


  • 좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 05
    8만 구독자들의 와인 디렉터 양갱이 알려주는
    세상에서 가장 쉬운 와인 입문 가이드

    내가 좋아하는 세상을 찾다! 좋아하는 대상을 즐기는(耽) 것을 넘어, 적극적으로 파고들어 탐구하고(探) 전파하는 사람들의 이야기를 전하는 '탐탐(耽探)' 시리즈의 다섯 번째 책이 출간됐다. 반려식물, 유튜브, 필라테스, 레진아트, 와인 등 각 분야의 전문 크리에이터들이 초보 취미 생활자들에게 좋아하는 것들의 매력을 전파하는 탐탐 시리즈에서는 독자들의 일상을 풍부하게 해줄 세상의 모든 취미를 찾아내 소개한다.
    《세상에 맛있는 와인이 너무 많아서》는 8만 구독자를 가진 유튜버 '와인디렉터 양갱'이 전하는 와인에 대한 정보와 이야기가 담겨있다. 와인을 잘 아는 '와잘알'부터 와인을 잘 모르는 '와알못'까지 누구나 와인을 즐길 수 있도록 와인에 관한 기초 상식과 이야기, 다양한 와인의 미세한 맛과 향의 차이 등 와인의 모든 것을 쉽고 친절하게 소개한다. 또한 43개 종류별 와인의 특징과 그 와인을 언제 마시면 좋을지 등 활용법까지 구체적으로 알려준다. 이 책 한 권이면 와인은 다가가기 어려운 것이 아니라 누구라도 언제든 쉽게 즐길 수 있는 것임을 깨닫게 될 것이다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
  • 이윤정| 빅피시| 2021/12/10| 교양서(단행본)
  • 18,500원 16,600원 (10%할인) 830원(5%적립)


  • 10년을 기다렸다!
    수많은 후기로 검증되고 칭찬밖에 없는,
    '홈퀴진' 이윤정의 인생 레시피

    커뮤니티와 SNS에서 10년간 꾸준히 화제를 모으고 있는 이윤정의 홈퀴진 레시피를 드디어 책으로 만난다. 이윤정의 요리는 오직 맛 하나로 입소문이 나기 시작해 지금까지 자발적인 후기를 이끌어오고 있다. 이윤정표 떡볶이, 닭갈비, 찌개맛된장, 수제비, 낙곱새 등은 수많은 조리법 사이에서 방황하던 사람들을 정착하게 만든 대표적인 메뉴가 되기도 했다.
    책에는 이렇게 유명한 요리뿐만 아니라 홈퀴진 사이트에 있는 2,000개 이상의 레시피 중에 가장 인기 있는 요리 117가지를 담았다. 간단한 한 그릇 음식과 국, 찌개, 반찬 등 친숙해서 자주 먹고 싶은 요리, 푸짐하게 먹는 고기 요리와 전골, 일품요리, 유명 맛집의 시그니처 메뉴를 재연한 요리 등 눈으로 보고 끝나는 것이 아니라 직접 요리해보고 싶은 마음이 생기는 실용적인 메뉴들이다. 그릇보다 식재료를 좋아하고 음식에 가장 진심인 사람이 엮은 《집밥 수업》을 펼치는 순간, 우리 집 식탁이 조금 더 풍성하고 맛있어진다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 김밀란| 다산라이프| 2021/12/17| 교양서(단행본)
  • 18,000원 16,200원 (10%할인) 810원(5%적립)


  • ★★★ 수만 팔로워의 요청 쇄도 ★★★
    # 내 파스타 인생에서 가장 완벽한 레시피였다!

    이탈리아 현지 미슐랭 2스타★★ 레스토랑에서 요리하는
    김밀란의 26가지 정통 파스타 레시피 대공개!

    "와! 이 파스타 미쳤다!" 감탄이 절로 나오는 파스타 레시피로 수만 팔로워의 눈과 혀를 사로잡은 갓밀란, 김밀란의 파스타가 드디어 한 권의 책으로 돌아왔다. 이탈리아를 가야만 맛볼 수 있다는 무려 26가지 이탈리아 정통 파스타를 이제 대한민국에서도 맛볼 수 있는 소중한 기회!
    '지금까지 내가 먹었던 까르보나라는 대체 뭐였지?' '알리오 올리오는 마늘 맛으로 먹는 거 아니었어?' 당신의 미각에 깊게 새겨진 고정관념을 깨고, 이제 진짜 정통 파스타의 맛으로 코팅할 차례다. 정통을 익혀야 응용도 가능하다는 것을 이번 책을 통해 확실히 깨달을 수 있도록 12년 셰프 내공을 모조리 쏟아 부었다.
    책에는 지금의 김밀란을 있게 한 '만테까레' 노하우를 시작으로 그간 어떤 책에서도 설명하지 않았던 파스타의 재료에 관한 너무나 자세한 설명과 조리 과정에서 갸우뚱했지만 알려주는 사람이 없어 묻어두었던 소소한 궁금증까지 전부 해결할 수 있도록 했다.
    세상에서 가장 쉬운 파스타 '맛있게' 만드는 법, 와 함께라면 적어도 파스타만큼은 실패 없이 한 번에 만들 수 있을 것이다!
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 주현지| 테이스트북스| 2021/12/14| 교양서(단행본)
  • 22,000원 19,800원 (10%할인) 990원(5%적립)
  • 사 먹는 맛 그대로 집에서 만드는 요리법
    트럭에서 파는 전기구이 통닭, 갓 만든 기름진 짜장면 등은 화려하지는 않지만 집에서는 맛내기 어려운 음식입니다. 에서는 식당에서 사먹던 맛 그대로 재현할 수 있는 레시피를 알려드립니다. 수많은 시도 끝에 집에서 외식의 맛을 낼 수 있는 방법을 터득한 저자의 비법 조리법과 소스를 이 책에 모두 공개했습니다. 이제 우리 집에서 노포의 깊은 맛을 즐겨보세요. 밖에서 맛있게 먹었던 메뉴를 집밥으로도 즐길 수 있도록 이 도움을 줄 것입니다.

    집에서 외식하는 것처럼, 식당의 맛을 그대로 재현한 레시피
    최근 외식이 어려워지면서 집에서 요리를 자주 하게 됩니다. 집에서도 사먹는 것처럼 다양하고 맛있게 먹고 싶지만 막상 요리를 하다 보면 그 맛을 내기란 쉽지 않습니다. 에서는 유명 맛집 메뉴, 한식당보다 맛있는 메뉴 등 집에서 식당의 맛을 그대로 재현할 수 있는 57가지 요리를 담았습니다. 갈비찜, 떡갈비, 닭곰탕과 같은 깊은 맛의 한식부터 꼬막비빔밥, 들기름막국수와 같은 트렌디한 음식, 리소토와 파스타 등 서양식까지… 평소에 우리가 외식으로 자주 먹는 메뉴들입니다. 모든 메뉴는 과정컷을 상세히 첨부해서 누구나 쉽게 따라할 수 있게 했습니다. 또한 언제나 일정한 맛을 낼 수 있도록 요리에 사용한 시판 소스와 양념 등을 모두 공개했으며, 저자가 만들어 쓰는 소스 등은 레시피를 소개해서 직접 만들어 쓸 수 있습니다.
    매일 먹는 집밥이 지겨워진다면, 색다른 집밥을 원한다면, 오래 요리를 했지만 깊은 맛이 나지 않는다면 이 좋은 선택지가 될 것입니다. 평소에 좋아하던 메뉴부터 하나씩 시작해보세요. 집으로 매일 외식을 하러 가게 될 거예요.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 44만 유튜버 영자씨의 요린이도 쉽게 따라 하는 집밥
  • 서영자| 용감한까치| 2021/04/27| 교양서(단행본)
  • 16,000원 14,400원 (10%할인) 720원(5%적립)


  • 영자씨의 부엌 속 노하우가 담긴 '1시간에 만드는 일주일 반찬'
    44만 명의 구독자를 보유한 유튜브 채널 서영자의 비법 레시피

    44만 유튜버 영자씨의 요린이도 쉽게 따라 하는 집밥
    1시간에 만드는 일주일 반찬
    ■ 1시간 안에 만드는 일주일 3첩·5첩 반상 ■ 한 달 마음 편한 저장식 반찬
    ■ 식탁이 화려해지는 일품요리 · 특별 간식 ■ 1시간 안에 만드는 파티메뉴
    유튜브 구독자 44만 명 / 유튜브 누적 조회 수 8,600만 회

    떠오르는 국민 엄마 '영자씨'의 고민은 '어떻게 하면 하나라도 더 간단하고 쉽게 레시피를 알려줄까?'이다. 생각해보면 그렇다. 왜 반찬 하나 만드는데 부엌이 이 난리가 나고, 내 두손이 모자르고, 하루를 꼬박 다 잡아야 하는가 싶다. 엄마는 분명 삼십 분도 안 돼서 반찬 하나 뚝딱 만들고, 부엌 정리까지 클리어하게 끝냈었는데도 말이다. 매일 다른 반찬들을 매일 1시간도 안 돼서 뚝딱 만들어내는 엄마를 보며, 밑반찬 정도야 원래 저렇게 쉬운 건 줄 알았다.
    하지만 직접 요리를 해야 할 나이에 이르러보니, 엄마만큼 나이를 먹는다고 그저 그렇게 되는 요리들이 아니라는 걸 깨닫게 되었다. 미처 엄마한테 듣지 못한 엄마만의 부엌살림 지혜와 노하우가 절실히 필요하다. 유튜브 채널 속 '엄마' 영자씨에게 44만 명의 구독자들이 열광하는 이유이다.
    우선 간단하다. 책에 나온 대로, 영상에 나온 대로 따라만 하면 손쉽게 3가지 반찬도, 5가지 반찬도 한 시간에 뚝딱 만들 수 있다. 그저 책에 나온 스텝들에 몸을 맡기면 어느 순간 식탁 위에 5가지 맛있는 반찬이 놓여 있다. 이제 막 요리를 시작한 요린이 딸부터, 아무리 해도 늘지 않는 초보 주부 딸, 맛의 노하우를 더 깊게 알고 싶은 베테랑 주부까지 모두를 아우르는 영자씨만의 비법 레시피를 가득 담았다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 기본 반죽과 재료에 대한 Q&A 231
  • 나카야마 히로노리,기무라 마키코| 터닝포인트| 2017/11/10| 교양서(단행본)
  • 23,000원 20,700원 (10%할인) 1,035원(5%적립)


  • "책에서 알려주는 대로 만들었는데 왜 안 되지?"를 해결해주는
    베이킹 교과서

    아무리 책에 나와 있는 순서대로 만들었다고 하더라도 거품을 내거나 재료를 섞는 과정을 거칠 때마다 나타나는 반죽의 상태는 사람마다 확연히 다르기 마련이다.
    베이킹에서 중요한 점은 재료를 배합해 반죽을 만드는 순간에나 반죽을 오븐에 넣어 굽는 동안에나 늘 반죽의 변화를 제대로 '관찰하는 것'이다. 그리고 왜 이런 순서로 재료를 섞는지, 왜 하필 이때 반죽을 따뜻하게 하는지 등 늘 '왜 이렇게 하는 거지?'라는 의문을 품어야 한다. 더 나아가 '왜 저렇게 되는 거지?'라고 항상 고민해 보고 그 답을 찾아 이해하는 것이 베이킹을 마스터하는 가장 큰 비결이다.
    는 그러한 의문을 Q&A 형식을 빌어 과학적으로 설명하고 있기 때문에 실패의 이유를 알 수 있게끔 해준다. 이 책을 통해 실패의 이유를 정확히 알 수 있기 때문에 같은 실수를 반복하는 오류가 없어질 수 있다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
  • 박막례,김유라| 미디어창비| 2020/09/14| 교양서(단행본)
  • 17,500원 15,700원 (10%할인) 785원(5%적립)


  • 유튜브 채널 「Korea Grandma」 요리 레시피만 조회수 2,800만 뷰!
    화제의 비빔국수, 오징어비빔국수, 국물떡볶이 등 전격 수록
    식당 경력 43년 내공 박막례 할머니의 인생 레시피

    "배부르다고 착각하지 마."
    할머니의 음식이라면 우리는 얼마든지 더 먹을 수 있다

    대한민국 인생 2막의 아이콘. 130만 유튜버 박막례 할머니. 유튜버가 되기 이전, 43년간 식당을 운영하며 손수 요리해온 박막례 할머니의 인생 레시피가 담긴 『박막례시피』가 미디어창비에서 출간되었다. 언제 누가 들이닥쳐도 뚝딱 한상을 차려내던 할머니의 43년 요리 솜씨를 유튜브에 공개하자 2,800만 조회수를 더하며 전국의 편(*박막례 할머니는 '팬(fan)'을 발음하기 쉽게 '편'이라 부른다)들은 열광했다. '박막례시피'는 구글 CEO, 유튜브 CEO를 만난 콘텐츠와 더불어 유튜브 채널 「Korea Grandma」 간판 영상으로 자리 잡았다.
    이 책에는 유튜브 채널 「Korea Grandma」의 조회수 상위 랭킹을 차지하며 화제가 된 국수 시리즈, 국물 떡볶이 등 분식은 물론 반찬, 국물 요리, 비장의 요리, 김치까지 총 62가지 레시피를 담았다. 또 손녀 유라가 기억하는 할머니 요리의 추억과 더불어 박막례 할머니 말투 그대로 살린 요리 꿀팁, 총 20여 컷의 특별 화보도 포함되었다.
    박막례 할머니는 자신의 음식을 먹고 자란 손녀 유라에게, 바쁜 일상 속에서도 자신을 먹이고 돌보는 데 소홀하지 않기를 당부하고 싶다. 늘 밥은 먹었는지 먼저 챙기는 할머니의 마음이 그대로 『박막례시피』 한 권에 오롯이 담겼다. 이 책을 펼쳐 읽기 시작하면 아무리 먹어도 채워지지 않는 허기짐 대신, 정신없는 하루 속에서 때우기만 하는 한 끼 대신, 푸근한 밥상 앞에 앉아 모락모락 김이 솟는 밥 한 그릇을 받던 그 시간이 떠오르면서 뭐라도 직접 요리해보고 싶은 마음이 절로 들 것이다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 박지우| 빅피시| 2021/06/07| 교양서(단행본)
  • 18,500원 16,600원 (10%할인) 830원(5%적립)


  • 맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!
    2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 요리책이
    2021년 인생맛 & 감량을 책임진다!

    매년 다이어트 요리책의 새로운 역사를 쓰는 디디미니가 더욱더 새롭고 알찬 레시피를 가지고 돌아왔다. 언제나 자극적인 속세 음식에 목마른 다이어터를 위해 떡볶이, 튀김, 파스타, 피자, 김밥, 빵, 디저트는 물론이고, 밥, 면, 국물 요리까지 몽땅 다 먹을 수 있는 기발한 다이어트식을 제안한다. 매운맛은 매운맛대로, 느끼한 맛은 느끼한 맛대로, 단맛은 단맛대로 살리면서 고단백 저탄수화물 공식을 지켜 요리했다. 그래서 먹으면 살찔 걱정 없이 맛과 포만감을 충족시키면서 스트레스까지 한 번에 날려준다. 디디미니는 스스로 음식을 만들어 먹으며 22kg을 감량했고, 먹는 걸 꾸준히 좋아하는 미식가이자 유지어터다. 그래서 그 누구보다 다이어터가 가진 음식에 관한 욕망을 잘 알고 있으며 어느 누구도 흉내낼 수 없는 참신한 레시피 아이디어들을 101가지 메뉴로 알차게 만들어낼 수 있었다. 이미 수많은 다이어터가 맛과 감량을 검증한 메뉴는 곧 세상 모든 다이어터의 마음을 훔칠 것이다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 3: 사계절이 내 안으로
  • 생강(신주하)| 동아일보사| 2021/10/30| 교양서(단행본)
  • 24,800원 22,300원 (10%할인) 1,115원(5%적립)


  • 자연에 대한 진심을 담은 푸드 아티스트의 채식 예찬
    총 101가지 레시피를 담은 이 책은 지금까지 나온 그 어떤 요리책보다 재료 선택의 폭이 넓고, 다채로운 맛에 채식에 흠뻑 빠져들 수 있게 만드는 마력이 있다. 채소 요리가 얼마나 다양하고, 얼마나 맛있고, 얼마나 매력적인지 직접 보고 느끼고 즐길 수 있게 해 그간 채식주의자라고 하면 '까다로운 사람' '불편하게 사는 사람', 채소 요리라고 하면 '선택의 폭이 좁은 요리'라고 생각했던 채식에 대한 오해를 풀어준다.

    곧바로 만들어보고 싶은 충동이 이는 제철 재료의 맛과 멋
    계절마다 피고 지며 눈으로만 즐기던 진달래꽃, 유채꽃, 아카시아꽃, 호박꽃이 이 책에선 아름다운 맛이 된다. 어렸을 적 자주 먹어 촌스럽고 투박하다고 생각했던 토종 음식이 이 책에선 요즘 유행하는 트렌디한 음식에 결코 뒤지지 않는 세련된 맛으로 다가온다. 템페, 오크라, 래디시, 펜넬, 생소한 서양 식재료와 여러 향신료도 이 책에서만큼 거부감 없이 '쑥' 들어와 곧바로 만들어보고 싶은 충동이 일게 한다. 한식과 서양식이 골고루 어우러져 사계절 언제든지 채식의 맛을 제대로 만끽할 수 있게 한다.

    인문적 감성으로 깊이가 다른 요리책
    레시피만 전달하기 위한 책이 아니다. 하나의 레시피를 완성하기까지 저자가 경험하고 느낀 맛에 관한 세세한 감성과, 혀의 감각을 깨우고 모으고 정리하면서 들인 시간과 노력까지 독자와 함께 공유하기를 바라 그 보이지 않는 마음을 글과 사진으로 온전히 담으려 했으니, 아름다운 음식을 보는 즐거움 이상의 읽는 즐거움도 있는 책이다. 여기에 1, 2권에 뒤지지 않는 멋진 디자인은 이 책을 탐닉하게 만드는 또 하나의 큰 즐거움이다. 보는 족족 환호가 쏟아지는 책, 한 권 한 권 꾸준히 사 모으고 싶은 책, 벌써부터 다음 호가 기대되는 요리책다운 요리책이라 할 수 있다.

    우리에게 주어진 시간을 잘 사용하게 만드는 가장 쉬운 실천법
    우리는 늘 어떻게 사는 게 잘 사는 건지 고민한다. 그때마다 마땅한 답이 나오는 건 아니지만, 어렴풋이 '우리에게 주어진 시간을 잘 사용하는 것'이라는 생각에 마음이 머무를 때가 많다. 그 시간을 놓치지 않고 잘 사용하는 방법으로 마주하는 식탁이 채식 위주의 제철 음식으로 채워지는 것만큼 실천하기 쉬운 게 있을까. 이 책은 그 작은 실천에 동참하고 싶은 사람들에게 아주 매력적이고 유용한 실천서가 될 것이다.
  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
  • 김남희| 북테이블| 2021/11/05| 교양서(단행본)
  • 16,800원 15,100원 (10%할인) 755원(5%적립)


  • "지금 당신의 몸은 2리터의 물과 3시간의 운동을 원하지 않습니다."

    현미&채식밥상, 저탄수 고단백 식사, 저염 식단, 소식(小食) …
    모두에게 건강한 식사일까?
    건강과 다이어트에 관심이 높아질수록 '무엇을, 어떻게 먹어야 하는가'에 대한 고민이 깊어진다. 건강하다고 알려진 '하루 2리터의 물' '저탄수 고단백 식사' '신선한 채소' '규칙적인 운동'도 내 몸이 감당할 수 있는 상태가 아니라면 건강 습관이 아니다. 운동은 모두에게 만병통치약이 아니고, 순환이 막힌 몸에게 2리터의 물은 부종을 가져올 뿐이며, 소화력이 약한 사람에게 고단백 식사는 독이 된다.
    특히 식사를 지나치게 제한하는 다이어트 식단은 요요는 기본이고 원인불명의 심신의 문제까지 초래할 수 있다. 더 건강해지려고, 더 예뻐지려고 시작한 다이어트 후, 원인을 모르는 무기력감, 만성피로, 수면장애, 면역계 질환을 호소하는 사람들이 늘고 있는 것이 현실이다.

    초절식과 다이어트 강박이 내 몸에 남긴 상처,
    비만, 면역력 약화, 위장장애, 다낭성, 난임을 치유한 기적의 1·1·2 식단
    저자는 '맘껏 먹고도 살을 뺄 수 있다'는 말에 15살부터 먹고 토하는(먹토) 다이어트를 시작했다. 10년이 넘는 초절식 생활은 조금만 먹어도 살찌는 몸, 각종 면역계 질환과 생리불순, 다낭성으로 시작된 난임까지 가져왔다.
    이후 여러 트레이너와 전문가를 만나 다이어트 식단과 운동을 진행했지만 '내 몸의 컨디션을 고려하지 않은' 운동과 식단은 매번 실패했다. 가혹한 식단관리와 고강도 운동보다 식습관과 생활습관 개선을 통해 내 몸의 순환력과 면역력, 대사기능을 올리는 것이 먼저임을 깨닫고 '제대로 된 식사'를 고민하기 시작했다.
    아침 과일식과 일상을 압박하지 않는 일반식 1·1·2 식단을 통해 2년간 20kg 넘게 감량하며 망가진 몸을 회복했고, 자연임신에 성공하여 곧 쌍둥이와의 만남도 앞두고 있다.

    우리 몸의 문제들, 식습관만 제대로 잡았어도 일어나지 않았을 일들!
    3천명이 먼저 검증한 지속가능한 평생 식단!
    《인생을 바꾼 식사의 기적》에는 저자가 식이지도사로 활동하면서 만난 다양한 이들의 사연이 실려 있다. 잘못된 다이어트 식단 후 식욕 억제가 되지 않는 20대 여성, 시험관 시술 중인 30대 난임 여성, 과민성대장과 만성피로로 힘든 40대 남성, 항암으로 체력이 떨어져 식사가 괴로운 60대 남성 등 각자 다른 고민을 안고 있지만, 결국 '식사를 바꾸고' 자신의 문제를 해결했다.
    이 책은 빠른 체중 감량을 약속하지 않는다. 다만 일상을 압박하지 않는 식단과 습관 변화를 통해 내 몸의 회복력을 올려 순환, 대사, 소화력, 호르몬 안정화가 목적이다.

    식사가 일상을 압박하지 않도록! 일반식, 간식, 과일, 외식까지 OK!
    [특별부록] 보통의 식사를 할 수 있게 도와주는 '나미표 일상식단 35'
    특히 이 책에는 제대로 된 일반식 구성이 고민인 사람들을 위해 저자의 일상 메뉴를 정리했다. 오늘의 컨디션과 각자의 상황에 따라 스트레스 받지 않는 집밥/외식 버전의 1·1·2 식단, 가짜 식욕 잡고 에너지를 챙겨주는 똑똑한 간식 선택법 등, '오늘 무얼, 어떻게 먹을까' 고민하는 사람에게 살뜰한 길잡이가 되어준다.
    우리는 평생 다이어트하려고 사는 사람이 아니다. 밥을 제한하고 고구마와 닭가슴살로 끼니를 때우면 감량효과는 빠르지만, 보통의 식단으로 돌아가면 살도 금방 돌아온다. 일상에 지장을 주지 않으면서, 내 몸의 회복력을 올려줄 '식사의 기적'을 당신도 경험해보기 바란다.

    (생략)

  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
2,500원
20,000원 이상
구매 시 무료배송
  • 백종원| 서울문화사| 2020/11/02| 교양서(단행본)
  • 15,000원 13,500원 (10%할인) 675원(5%적립)
  • 베스트셀러 '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈가
    다이어리로 탄생!

    * 대한민국 No.1 베스트셀러 요리책, '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈를 다이어리로 만나다!
    * '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈의 인기 메뉴 60가지를 계절에 맞게 한 주 한 가지씩 소개
    * 집밥 레시피+플래너로 구성된, 백종원 집밥과 함께 일상을 기록하는 365일 만년형 요리 다이어리북

    '매일 우리 곁에 있는 건강 만점 집밥 라이프의 동반자'
    베스트셀러 요리책, '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈의 레시피가 다이어리 속으로 들어오다!
    계절감 물씬 풍기는 총 60가지의 집밥 레시피로 건강 UP! 라이프스타일 UP! 요리와 함께한 하루를 직접 기록해 즐거움도 2배!

    손쉽게 구할 수 있는 식재료와 누구나 따라 할 수 있는 레시피로 많은 사람들에게 사랑받으며 '집밥 열풍'을 불러일으킨 '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈가 다이어리로 탄생해 우리의 일상 속으로 찾아온다.
    《백종원의 집밥 365 다이어리》는 '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈 4권에서 소개된 집밥 레시피를 보고 따라 할 수 있는 레시피 페이지와 한 주의 계획 등을 적을 수 있는 플래너 페이지로 구성되어 있다. 레시피는 '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈에서 엄선한 인기 레시피 총 60가지가 수록되어 있다. 반찬, 국과 백종원표 '만능시리즈' 및 그 활용 메뉴 등 다양한 요리 레시피를 소개한다.
    《백종원의 집밥 365 다이어리》는 만년형 플래너로, 먼슬리와 위클리로 구성되어 있다. 위클리 플래너에는 장보기 리스트 등으로 활용할 수 있는 체크리스트도 마련해 편의성을 높였다. 책의 뒤쪽에는 일반 프리노트는 물론, 책에 실린 집밥 레시피를 응용한 응용레시피나 직접 만든 자신만의 요리 레시피를 정리해둘 수 있는 '나만의 레시피' 메모장이 있다. 요리의 사진을 찍고 식재료와 설명, 만드는 법을 기록해 세상에 단 하나밖에 없는 '나만의 레시피책'을 만들 수 있다.
    《백종원의 집밥 365 다이어리》는 '백종원이 추천하는 집밥 메뉴' 시리즈 독자들은 물론, 기존 요리책 구매에 부담을 느꼈던 독자들, 보다 실용적인 다이어리가 필요했던 독자들도 매일 곁에 두고 활용하고 기록할 수 있는 다이어리북이다. 계절감 물씬 풍기는 집밥 레시피가 수록된 《백종원의 집밥 365 다이어리》와 함께 보다 건강한 라이프스타일로 업그레이드해보자.

  • [출고 예정일] 01월 24일|출고일로부터 1~3일 이내 수령 가능
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